שפע תנועתי במיזוג הרמוני של מחול מהמזרח ומהמערב

 

אימפרוויזציה אישית וקבוצתית - כלים ליצירת נוכחות תוך כדי תנועה בכוחו של הרגע הזה.

 

מנדלה דאנס - כוחו של המעגל , מבנה גיאומטרי המאפשר מפגש שיוויוני של תנועה שבטית ואחדות.

 

איחוד הניגודים - זרימה , מיקוד | עצמה, רכות | איזון , שחרור.

וארבעת היסודות המרכיבים אותנו ובאים לידי תנועה בהרמוניה מחוללת ריפוי.

חיבור תנועתי אנרגתי לארבעת יסודות הבריאה , אדמה , מים, רוח ואש וההשפעה של הם על אנרגיית החיים והחיוניות.

 

מחול מקודש - ביטוי תנועתי רב משמעות ועוצמה הנרקד על מוזיקה ושירה מקודשת,

מחול סופי, יהודי ושימוש בריקוד כתפילה.

 שפת מחול מלאה במשמעויות ריפוי , תפילה והיזכרות.

הטמעת תכנים רוחניים לתנועה וריקוד - אימון לאמון ולאמונה  

תנועה יוצרת מציאות.

 

מחול אתני עכשווי - המשלב את טכניקת ריקוד הבטן אל תוך שפהאוניברסלית של תנועה הנרקדת על מנעד רחב של סגנונות מוזיקליים.

 

טכניקת רצפה - שחרור האגן וחיבור ליסוד המיים, הכרות עם שלל אלטרנטיבות תנועה המפרגנות לגוף, הימנעות מפציעות הנגרמות ממאמץ יתר.

 

מחול השמונה והגל ההרמוני- טכניקת תנועה אותה אני חוקרת ומפתחת לסגנון מחול עם השפעה ישירה על המוח ,מעולה לשיפור יכולות חשיבה, יצירתיות וטיפול בהפרעות קשב וריכוז.

 

דמיון מודרך - כלי לתרגול הכרות עם התנועה הפנימית של הגוף, חיבור למרכז , ניקיון אנרגתי ושחרור דפוסים ישניםכהזמנה להתפתחות , התחדשות ושינוי.

 

מחול האלה - מהאישה הפראית ועד לאישה המקודשת ומה שביניהן - ביטוי העוצמה הנשית על כל גווניה חיבור מחדש למקסימום הפוטנציאל של כל אישה, חוויה תנועתית שלמה ומלאת ביטוי והגשמה.